ラム肉の塩麹漬けと彩り野菜のグリル焼き
494キロカロリー
☆手作り生塩麹使用
有機麹からつくっています。
お肉は太りそうなイメージはありませんか？
食べる部位さえ気をつければ問題ないんですよ(^^)
しかも、お肉の赤身に豊富に入っている
『L-カルニチン』という成分は、
脂肪を燃焼させる効果があります^_^
肉以外にはほとんど含まれていません。
ラム肉はお肉の中でもＬ-カルニチンの含有量が多いです！！
そして、女性に不足しがちな鉄分も効率よく摂取できます^ ^
144-0052
東京都大田区蒲田4-29-1
楓葵ビル３F
『かろり500』
Lunch time : 11:30〜15:00(Lo.14:30)
Bistro time : 18:00〜22:00(Lo.23:00)月〜木
18:00〜23:00(Lo.24:00)金 土
日曜日定休日
TEL 03-5713-0550
3ステップであたに合った理想のボディーラインへと導きます。
【こんな方にオススメ】
最近、体重、体脂肪が増えた。
前に付かなかったところに脂肪がついた。
食事制限すれば落ちた体重がビクとも
しなくなった。
体型、体重をキープするのも大変。
セルライトが増えた。
お腹が二段腹が三段腹になった。
スキニーパンツを履くと太ももの太さが気になる。
ヒップのたるみが気になる。
背中のアンダーの脂肪が溜まってきた。
ウエストラインがなく下腹部や腰周りに脂肪がついてきた。
全身のトータルバランスが崩れてきた。
食物繊維の多いアーモンド
便秘解消に効果的！！！
なんとアーモンドは、ごほうの約2倍食物繊維があります^ – ^
(100gあたりの食物繊維含有量)
意外ですよね〜〜(^^)
しかも、アーモンドにあるものを一緒に摂取すると更に便通が整います。
それは、○○○○○○。
八葉にご来店の時、かろり500で会った時に聞いて下さい^_^
昨日も涼しい過ごしやすい1日でしたね(^^)
今日は飲み合わせのご紹介(^^)
クルミは動脈硬化予防に期待できます。
しかし、単独で摂取するよりも
ある飲み物と一緒に摂取することで
効果を更に発揮してくれます。
それは赤ワイン！！！
a-リノレン酸は体内に入ると活性酸素によりいくつかの別の成分に変わり効果半減(￣▽￣)
赤ワインのレズベラトロールというポリフェノールの一種がa-リノレン酸をコーティングすることで活性酸素の影響受けにくくしてくれます。
そして、a-リノレン酸はDHAに変わり、動脈硬化の1つの原因である血管についたコレステロールを取り除いてくれます(^^)
動脈硬化予防目的として
かろり500で食事をしたい方は
パナッシェ➕赤ワイン
組み合わせバッチリですよ^_^
144-0052
東京都大田区蒲田4-29-1 楓葵ビル３F
『かろり500』
Lunch time : 11:30〜15:00(Lo.14:30)月〜金
Bistro time : 18:00〜22:00(Lo.23:00)月〜木
18:00〜23:00(Lo.24:00)金 土
日曜日定休日
TEL 03-5713-0550
昨日は涼しい1日でした(^^)
ランチ日和でしたね
今日もランチ日和で過ごしやすい^ – ^
今日も元気に営業中です！！
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東京都大田区蒲田4-29-1 楓葵ビル３F
『かろり500』
Lunch time : 11:30〜15:00(Lo.14:30)月〜金
Bistro time : 18:00〜22:00(Lo.23:00)月〜木
18:00〜23:00(Lo.24:00)金 土
日曜日定休日
TEL 03-5713-0550
昨日は若干気温が下がり涼しかったですね^ ^
かろり500では、
2週間夜の食事をランチプレートに置き換えた女性が肌トラブルの改善に効果があったという結果も出ています。
ニキビが出来る時期でも酷くならず、体調の波も落ち着いていて日々過ごしやすかったそうです(^^)
体と向き合う時間、大切ですよね！！！
質の良い食材を使った料理を食べると
しっかり体は反応してくれます。
ぜひ、かろり500のプレートを継続して
食べることで得る体感、実感を感じてみませ
んか？
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東京都大田区蒲田4-29-1 楓葵ビル３F
『かろり500』
Lunch time : 11:30〜15:00(Lo.14:30)月〜金
Bistro time : 18:00〜22:00(Lo.23:00)月〜木
18:00〜23:00(Lo.24:00)金 土
日曜日定休日
TEL 03-5713-0550
今日のランチから
冷製シーフードサラダパスタ
〜和風ジェノベーゼ〜
ランチ始まります。
夏季限定
自家製ジェノベーゼソース使用
スープ、スムージーが付いて
驚きの492キロカロリー
つるんとしたのどごしが最高！！
細めのパスタ ”カッペリーニ” を使った暑い時期にうれしい冷製パスタ。
フレッシュバジルを最大に生かしたジェノベーゼソースは、白だしを使いさっぱりと仕立てました。
パスタは太るイメージがありませんか？
食べ方さえ気をつければ
パスタを美味しく食べながら
理想的なボディーへと近づくことができます( ^ω^ )
まず、食物繊維たっぷりの野菜や海藻から食べで下さい。炭水化物の急激な血糖値の上昇を抑えてくれます。
かろり500の冷製パスタは新鮮な野菜やたんぱく質をたっぷり摂れるのがポイント！！
しかも492キロカロリー と
500キロカロリー以内！！！
味もしっかりしていて意外とお腹がいっぱいになります。
かろり500のランチプレートを食べて
10日で2kg体重が落ちた女性や
3ヶ月で体重4kg落ちた女性もいるんですよ( ^ω^ )
スタッフ、監修共にランチプレートを食べて体にどのような変化があるのか、実験、検証をし、結果を出しています( ^ω^ )
気になる方はぜひ、かろり500へ足を運んで下さい！！
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東京都大田区蒲田4-29-1 楓葵ビル３F
『かろり500』
Lunch time : 11:30〜15:00(Lo.14:30)月〜金
Bistro time : 18:00〜22:00(Lo.23:00)月〜木
18:00〜23:00(Lo.24:00)金 土
日曜日定休日
TEL 03-5713-0550
全て食べても
カロリーはなんと
600〜700キロカロリー以内です( ^ω^ )
このボリュームですよ。
外食やコンビニ、お菓子、アイスなどのカロリー表示を見て下さい。
あっという間に700キロカロリーなんて
いっちゃいますから〜
嬉しいのが新鮮な食材を
色々食べれるところ！！！
こちらのコースは
お１人様からでも対応しております。
そして、予約なしでも大丈夫。
今日来店されても
日本の大地の恵みをふんだんに使った
料理が美味しいお酒と一緒に楽しめるという
ことです( ^ω^ )
お1様3000円です。
気になる方はかろり500へ、レッツゴー！！！
144-0052
東京都大田区蒲田4-29-1 楓葵ビル３F
『かろり500』
Lunch time : 11:30〜15:00(Lo.14:30)月〜金
Bistro time : 18:00〜22:00(Lo.23:00)月〜木
18:00〜23:00(Lo.24:00)金 土
日曜日定休日
TEL 03-5713-0550
連日の猛暑ですが
かろり500は暑い夏だけでは
終わらせませんよ(^-^)
暑い夏だこらこそ、質の良い料理を食べて
体の循環を促進し、内側から美しく健康になっていきましょう！！
ワインやお酒に合う心ときめく料理が揃っています(^-^)
【白身魚のエスカベッシュ】
【白貝の冷製ワイン蒸し】
【黒酢ピクルス】
色鮮やかな野菜や料理からも元気をもらえますよ(^-^)
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東京都大田区蒲田4-29-1 楓葵ビル３F
『かろり500』
Lunch time : 11:30〜15:00(Lo.14:30)月〜金
Bistro time : 18:00〜22:00(Lo.23:00)月〜木
18:00〜23:00(Lo.24:00)金 土
日曜日定休日
TEL 03-5713-0550
エステサロン八葉では
リラクゼーションコースも充実しております。
オイルマッサージで全身をほぐし
リンパ、血液の流れを促進します。
冷房にあたりすぎて体がだるい方
肩こり、腰痛、むくみ、冷えの気になる方
にオススメです。
☆チケットは購入日から一年有効です。
140-0014
品川区大井3-4-8
エステサロン八葉
03-3774-8582
(転送されることがございます。)
営業時間
10:00〜(最終受付21:00)